Рекомендации по технике безопасности в условиях эпидемии (COVID - 19)

Спортивное ориентирование

Программа дистанционных занятий
по спортивному ориентированию




Тренер: Запорожский А.А.

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 06.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 13.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 20.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 27.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 04.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 11.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 18.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 25.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 01.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 08.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020



Тренер: Егоров А.В.

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 06.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 13.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 20.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 27.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 08.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 15.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 18.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 25.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 01.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 08.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020

12 неделя (15.06 - 21.06)

План-конспект тренировочного занятия 15.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.06.2020

13 неделя (22.06 - 28.06)

План-конспект тренировочного занятия 22.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.06.2020

14 неделя (29.06 - 05.07)

План-конспект тренировочного занятия 29.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.07.2020

15 неделя (06.07 - 12.07)

План-конспект тренировочного занятия 06.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.07.2020

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 07.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 09.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 14.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 21.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 28.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 06.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 12.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 19.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 26.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 31.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 02.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 09.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.06.2020

12 неделя (15.06 - 21.06)

План-конспект тренировочного занятия 16.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.06.2020

13 неделя (22.06 - 28.06)

План-конспект тренировочного занятия 23.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.06.2020

14 неделя (29.06 - 05.07)

План-конспект тренировочного занятия 30.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 01.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.07.2020

15 неделя (06.07 - 12.07)

План-конспект тренировочного занятия 07.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 09.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.07.2020



Тренер: Ефремова А.А.

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 08.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 15.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 22.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 29.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 06.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 13.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 20.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 27.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 31.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 03.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.06.2020

12 неделя (15.06 - 21.06)

План-конспект тренировочного занятия 17.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.06.2020

13 неделя (22.06 - 28.06)

План-конспект тренировочного занятия 24.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.06.2020

14 неделя (29.06 - 05.07)

План-конспект тренировочного занятия 01.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.07.2020

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 07.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 14.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 21.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 28.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 08.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 12.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 19.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 26.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 31.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 02.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 09.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.06.2020

12 неделя (15.06 - 21.06)

План-конспект тренировочного занятия 16.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.06.2020

13 неделя (22.06 - 28.06)

План-конспект тренировочного занятия 23.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.06.2020

14 неделя (29.06 - 05.07)

План-конспект тренировочного занятия 30.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.07.2020

Весна

1 неделя (30.03 - 05.04)

План-конспект тренировочного занятия 04.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.04.2020

2 неделя (06.04 - 12.04)

План-конспект тренировочного занятия 07.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 09.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 10.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.04.2020

3 неделя (13.04 - 19.04)

План-конспект тренировочного занятия 14.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.04.2020

4 неделя (20.04 - 26.04)

План-конспект тренировочного занятия 21.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.04.2020

5 неделя (27.04 - 03.05)

План-конспект тренировочного занятия 28.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.04.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.04.2020

6 неделя (04.05 - 10.05)

План-конспект тренировочного занятия 06.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 08.05.2020

7 неделя (11.05 - 17.05)

План-конспект тренировочного занятия 12.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 15.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 16.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.05.2020

8 неделя (18.05 - 24.05)

План-конспект тренировочного занятия 19.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 22.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 23.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.05.2020

9 неделя (25.05 - 31.05)

План-конспект тренировочного занятия 26.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 29.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 30.05.2020
План-конспект тренировочного занятия 31.05.2020

Лето

10 неделя (01.06 - 07.06)

План-конспект тренировочного занятия 02.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 06.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 07.06.2020

11 неделя (08.06 - 14.06)

План-конспект тренировочного занятия 09.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 11.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 12.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 13.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 14.06.2020

12 неделя (15.06 - 21.06)

План-конспект тренировочного занятия 16.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 17.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 18.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 19.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 20.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 21.06.2020

13 неделя (22.06 - 28.06)

План-конспект тренировочного занятия 23.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 24.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 25.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 26.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 27.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 28.06.2020

14 неделя (29.06 - 05.07)

План-конспект тренировочного занятия 30.06.2020
План-конспект тренировочного занятия 01.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 03.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 04.07.2020
План-конспект тренировочного занятия 05.07.2020



Тренер: Петров В.А.