Спортивное ориентирование

В спортивном ориентировании существует принцип «золотой середины», выраженный в формуле: «не беги быстрее, чем думает голова».

Однако способность к мышлению на фоне физической нагрузки во многом определяется уровнем физической подготовки (анаэробным порогом).

Поэтому определенная физическая нагрузка присутствует в тренировках спортсменов по овладению практическими навыками техники ориентирования.