
Отдых – одно из важных составляющих тренировочного процесса. Он позволяет спортсменам восстановиться и получить компенсирующий эффект после активных тренировок.
Наши ориентировщики используют активный отдых, устроив выезд на экскурсию в Кабардино-Балкарию, Чегемское ущелье.