Советы психолога: как поддержать своего ребенка, выбравшего спорт.

Совместно с нашим психологом подготовили для Вас базовые рекомендации о том, как поддержать своего ребенка, ставшего на путь спорта.

Ваш ребенок стал или станет спортсменом. Наша с Вами задача – помочь ему в этом, создав вместе условия для реализации его возможностей в спорте, для того, чтобы он стал успешным; помочь ему научиться быть настоящим спортсменом.

1. Успешный ребенок – кто добивается поставленной цели, а не тот, кто лучше другого. Поэтому сравнение спортсмена с другими детьми или с Вами будет ослаблять его уверенность в том, что он хороший спортсмен.

2. Ребенку важна Ваша поддержка независимо от результата его тренировки или соревнования.

3. Интересуйтесь, как Ваш ребенок провел тренировку, что у него получилось, что сделал и над чем надо поработать, уделить внимание, проконтролировать. (стимулируйте к самоанализу достигнутых результатов).

4. Единые требования к спортсмену со стороны тренера и с Вашей стороны помогут ребенку быть последовательным.

5. Не мешайте тренеру работать, он заботится о благополучии Вашего ребенка, и «не помогает» Вам в Вашей работе.

6. Информируйте тренера об особенностях своего ребенка, его состоянии здоровья, предупреждайте о пропуске тренировки.

7. Вместе с ребенком разработайте режим дня; «Спортсмен - он и в спорте, и в учебе – спортсмен!» (организованный, контролирующий, решающий поставленные задачи)

8. На соревнованиях будьте готовы потратить определенное количество времени: достаточно часто они связаны с ожиданием выступления; и постарайтесь не жалеть об этом.

9. Ваша поддержка ребенка во время и после соревнований поможет ему почувствовать, что Вы с ним, а не на стороне других спортсменов.

10. Конфликтов сложно избежать, главное, при их разрешении думать вместе с тренером и другими участниками конфликта, прежде всего, о благополучии ребенка.